Category: здоровье

Мои книги

• Аннотация к "Рассказам русской француженки"

    "Рассказы Татьяны Масс обладают особым свойством: в них всё наглядно, всё живет, действует, меняется, меняет. И героев и читателей. Эти удивительные рассказы не просто читаешь. Их видишь. В русской литературе немного таких кинематографических писателей."

    Леонид Нехорошев
    редактор, затем главный редактор киностудии "Мосфильм" (1954─1982)



• Аннотация к повести "Я уехала в кантон Ури"

    "Никто из людей в нормальном состоянии ума эмигрировать не будет. Эмиграция — это катастрофа, сдвиг всех родовых пластов, потеря себя. В толчее общежития беженцев, когда я вижу, как пекут хлеб арабские женщины, как грузины приносят на продажу вещи, как албанцы лихо закручивают "козьи ножки", мне — уже потерявшей почти всякие желания — интересно наблюдать эту чужую страстную жажду денег, французского паспорта, любви, выпивки. Энергия чужих желаний спасает меня в моём нынешнем экзистенциальном одиночестве…"


• Аннотация к повести "Шартрёз"

   "Сюжет повести мне подсказал старый служитель в Музее монастыря Гранд-Шартрёз. Оказывается, туда наведывались русские с просьбой продать тайный рецепт всемирно известного ликёра "Шартрёз".
    После этого вокруг монастыря начали происходить странные вещи…
    А в России, в Санкт-Петербурге, где своевольная русская женщина мечтала стать обладательницей секретного рецепта, в то же время происходили события лихие, изменившие судьбу не одного человека..."



(no subject)

Рожденные в нулевые устали от наших пошлых сюжетов про любовные треугольники, про романы, адюльтеры - все это грязное белье человечества им по ногам. Их затрагивают серьезные темы про будущее планеты, они чувствительны к вопросам ЗОЖ, путешествиям, образованию, к экологическим темам, как не были чувствительны мы в их возрасте. Мне нравится эта их заботливость о планете, и эта здоровая ирония к мамашкиным сентиментам..

(no subject)

"у иного так душа зарастёт телом, что страшно желать ему счастья и здоровья."
Н.В.Г.


увидела у Юнны Мориц

О национальной гордости малороссов

 В ФБ в группе русскоязычных жителей Франции взывает о помощи украинка, публикуя  историю малесенького хлопичка, шо залишается здоровья, а мабуть и життя.

Просьба написана подробно, длинно, может быть, трогательно, только  все это  напрасно:  по украиньски мало кто читает  и понимает в группе русской.

Это такая национальная гордость малороссов: не идя на компромиссы в вопросах мовы, нияк не сгибаясь перед кацапами, просить у них помощи.


Столетняя француженка объяснила свое долголетие «рюмкой кое-чего»

Мари-Лу Вирт
Мари-Лу Вирт

Самая пожилая барменша Франции раскрыла секрет своего долголетия.

«Никогда не есть фрукты. И никогда не пить молоко или йогурт, — рассказала жительница города Исберг Мари-Лу Вирт (Marie-Lou Wirth), недавно отметившая столетний юбилей. — Запиваю еду водой. И рюмкой кое-чего еще... но в меру. Если бы много пила, то сейчас бы меня тут не было».

Вирт родилась в 1917 году. В 14 лет она стала работать в баре, который открыли ее родители. Заведение работает до сих пор, и Мэри-Лу по-прежнему стоит за стойкой, но былых завсегдатаев почти не осталось. «Я похоронила их всех. Они умерли раньше меня. А молодежь сюда не заходит, — сетует она. — Кому охота смотреть на старуху».

По мнению юбилярши, прежде Исберг был более оживленным местом. «Жизнь была другой. Тогда в городе было 100 бистро. Теперь осталось только четыре. Было шесть тысяч фабричных рабочих. Теперь только 200, — рассказывает она. — У фабрики каждый день танцевали под механическое пианино. Бросаешь две монетки, дергаешь рычаг. И люди танцевали. Теперь всего этого нет».

 BBC News


Бесплатная программа-диетолог




Бесплатное программное приложение для компьютеров, мобильных устройств и сайт Cronometer представляют собой простой и общедоступный способ следить за сбалансированностью питания и расходом калорий, что актуально для людей, имеющих проблемы со здоровьем или с избыточным весом. Интерфейс программы (отдельно и на сайте) устроен как ежедневник, куда можно быстро вводить любые виды физической активности, выбирая из каталога, включая домашнюю работу или занятия разными видами спорта, а также все виды продуктов и их количество, съеденное за день.

Программа автоматически высчитывает соответствие потреблённых продуктов суточной норме по основным видам белков, незаменимых жирных кислот, витаминов и минералов. Норма обозначается зелёным, дефицит жёлтым, а переедание — красным. Наводя курсором на интересующую строку с тем или иным микроэлементом можно узнать, из каких именно продуктов какое количество было набрано. Это позволяет скорректировать своё меню в здоровом направлении. Приход и расход калорий тоже чётко обозначены, что облегчает планирование физической активности и достижение желаемого веса.

Программа Cronometer и сайт просты в использовании, они имеют огромную базу данных продуктов и напитков. Они представляют собой очень важный и полезный инструмент, помогающий избежать как переедания, так и дефицита основных питательных веществ.


Опасная косметика

Журнал французского Общества потребителей «Что выбрать» (l’UFC — Que Choisir) широко известен как возмутитель спокойствия местной общественности.
Он призывает быть крайне осторожными при выборе повседневной косметики:
«Производители косметики продолжают использовать в своей продукции компоненты, потенциально опасные для здоровья человека, несмотря на многочисленные научные исследования и тесты, бесспорно доказавшие наличие тяжкого вреда, приносимого этими химикатами».
Внимательно изучив этикетки товаров гигиены повседневного спроса: зубной пасты, дезодорантов, кремов и масел для лица и тела, жидкого мыла, лосьонов, подгузников для младенцев, шампуней и средств по уходу за волосами, представленных на полках французских магазинов, члены Общества потребителей пришли в ужас. Они обнаружили там компоненты, широко известные своей токсичностью, провоцирующие аллергию и раздражения на коже, гормональные и эндокринные нарушения и многие другие опасные заболевания.
Чтобы защитить потребителей от недобросовестных производителей, они создали на своем сайте общедоступную базу, раскрывающую истинный состав косметических средств повседневного использования с комментариями. На сегодняшний день в базе 185 товаров, но работа продолжается, кроме того, ассоциация призывает рядовых потребителей подключаться к ней, и не стесняться пополнять список при обнаружении аналогичной продукции. Теперь, благодаря деятельности «Que Choisir» любой покупатель, заботящийся о своем здоровье, сможет опознать на полке магазина опасную продукцию.
Запишите названия этих компонентов и берите список с собой, когда отправляетесь покупать шампунь или крем для лица
Methylisothiazolinone или MIT – консервант, сильнейший аллерген, вызывающий сильные раздражения на коже и даже экземы. В 2013 году MIT получил пальму первенства среди аллергенов, вызывавших кожные раздражения, согласно статистике, ведущейся французскими врачами – дерматологами.
О токсичности этого компонента известно ещё с 90-х годов прошлого века, когда по Европе прокатилась «эпидемия» дерматита, вызванная применением обычного дневного крема, содержащего MIT в сочетании с его кузеном Méthylchloroisothiazolinone.
Collapse )

А давайте поздравим Виталия Ивановича Чуркина с днем рожденья!


21 февраля 1952 года родился Виталий Чуркин



Возможный адрес для поздравлений press@russiaun.ru

если согласны с нижерасположенным текстом, ставьте подписи и отправим ему коллективное послание


Виталий Иванович!

Позвольте от всей души поздравить Вас с днем рождения!

Дай Вам Бог здоровья, счастья, радости, сил и  вдохновения!

 Многие знают о Вашем ратном труде на "передовой". Спасибо Вам!

Апдейт: Друзья, ваши поздравления Виталию Ивановичу отправила в обновляемой ссылке  с сопроводительным текстом::

"Виталий Иванович, по ссылке - теплые сердечные поздравления от русских блогеров из всех стран мира к Вашему  Дню рождения".

Народный Трибунал: Медик-убийца Елена Красуцкая




Елена Красуцкая, свидомая укропатриотка и евромайдановка, в сентябре 2014 года на своей странице в социальной сети разместила пост: «Я сегодня подорвала здоровье пленному кацапу-вояке. Как медик, и он мучительно сдыхает от введенных лекарств. И х.й кто докажет. Пат.анатомы с нами заодно. И так будет с каждым». Данная страница (http://www.odnoklassniki.ru/profile/2...) была в этот же день удалена.

Народный Трибунал провёл расследование. И подтвердил преступление Елены Красуцкой. Во время её дежурств умерли двое пленных ополченцев. В итоге нацистка и убийца Елена Красуцкая оказалась в списках Народного Трибунала.